Kadınlarda Cinsel Travmaların Etkisi ve Terapi Yaklaşımı

Kadınlarda Cinsel Travmaların Etkisi ve Terapi Yaklaşımı

Kadınlarda Cinsel Travmaların Etkisi ve Terapi Yaklaşımı

Cinsel travmalar, kadının beden algısını, cinselliğe bakışını ve duygusal güvenliğini derinden etkileyebilir. Bu durum yalnızca cinsel istekte değil, aynı zamanda ilişki kurmada, güven duymada ve özsaygıda da zorluklara yol açabilir.

Belirtiler:

Cinsel travma yaşayan kadınlarda vajinismus, cinsel isteksizlik, orgazm olamama, kabuslar, ilişkiden kaçınma ve travmaya dair flashbackler görülebilir. Her birey travmaya farklı tepkiler verebilir.

Terapide Neler Yapılır?

Cinsel terapide amaç, travmanın etkilerini güvenli ve aşamalı bir şekilde ele almak, kişinin yeniden bedenini sahiplenmesini sağlamak ve işlevsel bir cinsel yaşam kurmasına destek olmaktır. EMDR, beden odaklı terapiler ve duygusal odaklı çift terapisi etkili yöntemler arasında yer alır.

Sonuç:

Cinsel travmalar, doğru destekle onarılabilir. Kadınların kendilerini suçlamamaları, güvenli bir terapötik ortamda iyileşmeye adım atmaları çok kıymetlidir.

Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz